こんにちは、カヨ(smalldreamhope)です。
現在妊娠9ヶ月、もうすぐ出産予定です、ドキドキ、無事生まれてくれますようにと祈る日々です。
さて、先日「ママナチュレ」の「葉酸サプリ」をお試しさせていただきました。
妊娠初期には「ネイチャーメイドの葉酸」を飲んでいたのですが、それよりも粒が小さくとても飲みやすかったので、レビューさせていただきます。
商品をすぐに見た方はこちらへ▶ピニトール配合【ママナチュレ葉酸サプリ】
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目次
赤ちゃんとママのための葉酸サプリとは
妊活、妊娠、産後のママを安心、安全にしっかりとサポートしていきたいという想いから生まれたショップ「ママナチュレ」から発売されている葉酸サプリです。

粒が小さくて飲みやすかったので、喉に引っかかりやすい私にとって、とっても嬉しい形のサプリでした。

粒の大きさは約5ミリほど
こちらの葉酸サプリは、粒の形だけでなく、中に入っていいる成分も赤ちゃんやお母さんの体のことをしかり考えられたもの。
どんな成分が入っているかというと
- 葉酸
- ピニトール
- マカ
- 乳酸菌
- ビタミン
- ミネラル
- 鉄分
- ルイボス末
- 大豆イソフラボン
- ザクロエキス
など、健康成分がたっぷりになっています。
※全成分は下の方に書いてます
こだわりの成分紹介
特に先ほど紹介した成分の中から注目!な成分をピックアップしたいと思います。

もちろん葉酸
ママナチュレの葉酸は「天然酵母」がベースの吸収率が高いモノルグルタミン型の葉酸サプリです。
1日3粒飲むことで、厚生労働用が推奨している葉酸400µgが手軽に摂取できます。
天然酵母がベースの葉酸は、体内に長くとどまってくれるので、その分効率よく吸収される仕組みになっています。
注目成分ピニトール
ピニトール、あまり聞き慣れない名前ですが・・・最近海外で注目されてきている成分です。
なんでも「不妊の原因にアプローチ」することが分かり、特に妊活中の女性から支持されています。
ピニトールは植物由来の成分なので、安心して摂取することができ、生活習慣病の予防にも欠かせない成分。
海外では、すでに病院で処方されたり、一般的にも販売され広く知られている成分です。
栄養豊富なマカ
マカは栄養が豊富で、女性ホルモンを増やす働きがあります。
アミノ酸やミネラルもバランスよく含まれているので、ホルモンバランスの調整役としての役割もになってくれます。
女性のホルモンバランスを整えてくれるので、妊娠に必要な生理周期、排卵の周期の乱れを正しくするのに役立ちます。
葉酸はいろんなサプリで見かけますが、マカやピニトールが入っているというのはあまり聞きませんね。
特にママナチュレの葉酸サプリは妊娠前、妊活中から役立ってくれる成分が入っているのが他のサプリとの違いだなと思います。
これらの成分が、産後の体にもどう関わってきてくれるか楽しみです。
安心の無添加
ママナチュレの葉酸サプリは、赤ちゃんのためのママの体を作るものなので、安心な素材が使われています。
無添加ということで香料、着色料、保存料、香料発色剤、漂白剤、防カビ剤、膨張剤、苦味料、光沢剤の科学的な成分は使用されていません。
毎日摂取するサプリは、少しでも安心して飲めるものが、やはり良いなと思います。
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ママナチュレ葉酸サプリはこんな方におすすめ
葉酸サプリは妊娠中(特に初期)と聞いていたのですが、調べてみると他のときにも役立つのですね。
摂取するのにおすすめの時期をまとめてみます。
- 妊活中の方
- 妊娠中の方
- 授乳中の方
ママナチュレでは、妊娠の1ヶ月以上前から葉酸を摂取することをススメています。
また産後回復や授乳時にも葉酸が健康のために役立ってくれるそうです。
葉酸は、厚生労働省から「妊娠を計画している女性、妊娠の可能性がある女性は1日400µgの摂取が望まれる」と推奨されているので、このサプリで摂取することができますね。
ママナチュレ葉酸サプリが買える場所
今日紹介した葉酸サプリのお値段や内容量、買える場所をまとめました。
赤ちゃんとママのための葉酸サプリ
- 内容量:1袋27g(300㎎×90粒)約1ヶ月分/1日3粒目安
- 値段:7,960円(税別)
- 定期購入:3,980円(税別)・送料無料 ※300名限定価格
- 販売者:株式会社アンビシャス(神奈川県鎌倉市七里ガ浜2-8-19)
【全成分】
ピニトール、ルイボス末、大豆イソフラボン、マカ末、乳酸菌(殺菌)、ザクロエキス(エラグ酸含有)、国産野菜ミックスパウダー、沖縄島野菜ミックスパウダー、コラーゲン(魚由来)エラスチン、鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有)、セラミド、ツバメの巣エキス末、食用酵母(マンガン、クロム、モリブデン含有)、貝殻焼成カルシウム、セルロース、クエン酸第一鉄、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、葉酸、ヘマトコッカス藻色素(アスタキサンチン含有)、L-シスチン、ビタミンK、ビタミンP、硫酸マグネシウム、塩化カリウム、塩化ナトリウム、ヨウ素、リン酸カルシウム、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12、セラック
【栄養成分表示(3粒・900mgあたり)】
エネルギー/0.94Kcal、タンパク質/0g、脂質/0g、炭水化物/0.23g、食塩相当量/0.66g
【飲み方】
1日1~3粒を目安に、水またはぬるま湯でそのままお召し上がり下さい。
単品で購入すると・・・結構お高い印象です・・・。
もう少しリーズナブルになってくれるととっても嬉しい!のでここで要望しておきます。
でも、定期購入すると1ヶ月あたり-3,980円になりますね。
毎日続けると考えると定期購入が良いかもしれません。
Amazonや楽天では購入できないようなので、買える場所はピニトール配合【ママナチュレ葉酸サプリ】サイトからになります。
定期購入3,980円バージョンは300名限定なので、気になる方はお早めにチェックを!
まとめ
「ママナチュレ」の「葉酸サプリ」を紹介しました。
妊娠中や授乳中、妊活中に役立つ葉酸などの栄養をぱっと手軽に取れるので、便利だと思います。
特に飲んでみて一番良かったポイントは粒が小さいこと!
妊娠初期はつわりなどもあって、飲み込むのが苦しいと思いますが、小さな粒なのでスルッと入りそうです。
もう少し早く出会いたかったなーこのサプリという感じです。
葉酸サプリをお探しの方の参考になると嬉しいです。
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